МЕЖДУНАРОДНАЯ РАЗРЯДНАЯ КЛАССИФИКАЦИЯ ПО ГЛАДКОМУ БЕГУ
для любителей бега
Вернуться в начало
МУЖЧИНЫ
  Примечание. "преод." в таблице означает, что для выполнения данного норматива достаточно преодолеть данную дистанцию без учета времени, но не превышая общее для данной дистанции контрольное время, указанное в таблице в третьей строке сверху.
Возраст Раз-ряд Стадион (метры) Шоссе (километры) Время
100 200 400 800 1500 5000 10000 10 20 21,097.5 30 42,195 100 Час по
стади-ону
Сут-
ки
            не >1:40 не >1:40 не >3:30 не >3:40 не >5:30 не >7:00 не >18:00 (км) (км)
8 лет и младше I
II
III
17,0 19,0 22,0 38,0 42,0 47,0 1.28 1.36 1.46 3.28 3.46 4.10 6.55 7.40 8.30 24.30 26.20 29.00 52.00 преод. 52.30 преод. преод. преод.       9.5 8,5 7,0  
9-10 лет I
II
III
15,8 17,2 19,4 34,0 37,0 41,5 1.18 1.25 1.34 3.08 3.24 3.45 6.16 6.50. 7.50 22.00. 23.40 26.00 45.00 48.00 52.30 45.30 48.30 53.00 преод. преод.       13,0 12,0 11,0  
11-12 лет I
II
III
14,8 15,8 17,8 30,5 33,0 37,0 1.10 1.16 1.24 2.48 3.02 3.20 5.46 6.14 6.50 20.35 22.00 24.10 41.30 44.00 47.30 42.00 44.30 48.00 1:45.00 1:55.00 преод. 1:50.45 2:01.15 преод. 3:20,00 преод. преод.   14,4 13,9 12,0  
13-14 лет I
II
III
13,6 14,3 16,0 28,0 30,0 33,0 1.04 1.09 1.16 2.32 2.44 3.00 5.14 5.38 6.10 19.20 21.00 22.30 39.00 41.00 43.30 39.30 41.30 44.00 1:30.00 1:40.00 1:55.00 1:35.00 1:45.30 2:01.15 2:50.00 3:10.00 преод. 4:00.00 преод. преод. 15,3 14,5 13,6  
15-16 лет I
II
III
12,5 13,2 14,9 26,0 28,0 30,0 1.00 1.04 1.10 2.20 2.30 2.45 4.50 5.10 5.35 18.15 19.30 21.00 37.00 39.00 41.30 37.30 39.30 41.00 1:15.00 1:20.00 1:30.00 1:19.15 1:24.30 1:35.00 2:10.00 2:40.00 преод. 3:30.00 4:00.00 преод. преод. 17,0 16,2 15,1  
35-39 лет МСВ I-в II-в III-в 10,8 11,3 12,0 12,8 21,8 22,5 24,6 26,7 48,9 51,4 55,7 1.00,0 1.53,0 2.01,0 2.10,5 2.21,5 3.56,0 4.10,5 4.28,0 4.51,0 14.32 15.40 16.50 18.16 30.20 32.00 35.05 37.32 30.50 32.30 35.35 38.02 1:05.00 1:08.00 1:15.00 1:23.00 1:08.40 1:11.40 1:19.15 1:27.30 1:37.00 1:44.00 1:54.00 2:05.00 2:25.00 2:43.00 2:55.00 преод. 7:15 8:20 преод. 18,6 17,4 16,5 15,3 230 200
40-44 года МСВ I-в II-в III-в 11,0 11,6 12,4 13,3 22,4 23,8 25,7 27,7 50,4 53,5 57,8 1.02,4 1.57 2.05 2.16 2.27 4.02 4.17 4.39 5.03 15.10 16.10 17.30 18.55 31.40 33.40 36.30 39.35 32.10 34.10 37.00 40.05 1:06.20 1:10.30 1:18.00 1:26.25 1:10.00 1:14.30 1:22.30 1:31.14 1:43.00 1:50.00 2:00.00 2:11.00 2:34.00 2:47.00 3:02.00 преод. 7.40 9.00 преод. 17,9 17,1 16,7 15,8 220 190
45-49 лет МСВ I-в II-в III-в 11,6 12,2 13,0 14,0 23,5 25,0 27,0 29,1 53,0 56,2 1.01,0 1.05,5 2.04,0 2.12,7 2.24,0 2.36,0 4.17 4.33 4.56 5.22 16.15 17.20 18.45 20.16 34.00 36.05 39.10 42.20 34.30 36.35 39.40 42.50 1:11.08 1:15.30 1:23.30 1:32.31 1:15.08 1:19.45 1:28.10 1:37.30 1:50.30 1:57.50 2:08.35 2:10.25 2:45.00 2:59.00 3:18.00 преод. 8.10 10.00 преод. 17,0 16,5 15,7 14,3 210 180
50-54 года МСВ I-в II-в III-в 12,1 12,8 13,6 14,7 24,6 26,2 28,3 30,5 55,5 58,9 1.03,6 1.08,6 2.11,0 2.20,5 2.30,0 2.45,0 4.32 4.49 5.13 5.41 17.20 18.30 20.00 21.37 36.15 38.30 41.45 45.10 36,45 39.00 42.15 45.40 1:16.00 1:20.30 1:29.00 1:38.37 1:20.15 1:25.00 1:34.00 1:44.02 1:57.50 2:05.40 2:17.10 2:29.50 2:56.00 3:11.00 3:34.00 преод. 8.45 преод. 16,4 15,4 14,5 13,3 190
55-59 лет МСВ I-в II-в III-в 12,7 13,4 14,2 15,4 25,7 27,4 29,6 31,9 58,0 1.01,6 1.06,6 1.11.7 2.18,0 2.28,2 2.40,0 2.54,0 4.47 5.05 5.30 6.00 18.25 19.40 21.15 22.58 38.30 41.00 44.20 48.00 39.00 41.30 44.50 48.30 1:20.45 1:25.30 1:34.30 1:44.43 1:25.15 1:30.10 1:39.45 1:50.28 2:05.15 2:13.30 2:25.45 2:39.15 3:07.00 3:23.00 преод. 9.30 преод. 15,4 14,6 13,4 12,4 170
60-64 года МСВ I-в II-в III-в 13,2 14,0 14,8 16,1 26,8 28,6 31,0 33,3 1.00,5 1.04,3 1.09,4 1.14,8 2.25 2.36 2.48 3.03 5.02 5.21 5.47 6.19 19.30 20.50 22.30 24.19 40.50 43.20 47.00 50.45 41.20 43.50 47.30 51.45 1:25.30 1:30.30 1:40.00 1:50.49 1:30.10 1:35.30 1:45.30 1:57.04 2:12.40 2.21.20 2:34.20 2:48.40 3:18.00 преод. 10.20 преод. 14,6 13,7 12,3 11,8 150
65-69 лет МСВ I-в II-в III-в 13,8 14,6 15,4 16.7 27,9 29,8 32,3 34,7 1,03,0 1.07,0 1.12,3 1.17,9 2.32,0 2.43,7 2.57,0 3.12,0 5.17 5.37 6.04 6.37 20.35 22.00 23.45 25.40 43.05 45.45 49,40 53.30 43.35 46.15 50.20 54.00 1:30.20 1:35.30 1:45.30 1:56.35 1:35.20 1:40.45 1:51.25 2:03.05 2:20.05 2:29.10 2:42.55 преод. 3:29.00 преод. 11.20 преод. 13,8 13,1 12,1 11,2 130
70-74 года МСВ I-в II-в III-в 14,3 15,1 16,1 17,3 29.1 31,0 33,3 36,0 1.05,5 1.09,5 1.15,0 1.21,0 2.40,0 2.51,5 3.06,0 3.22,0 5.32 5.52 6.22 6.55 21.40 23.10 25.00 27.00 45.20 48.10 52.15 56.15 45.50 48.40 52.45 56.45 1:35.10 1:40.30 1:51.00 2:03.00 1:40.25 1:46.00 1:57.15 2:09.30 2:27.30 2:37.00 2:51.30 3:07.30 3:40.00 преод. преод. 13,3 12,4 11,5 10,6  
75-79 лет МСВ I-в II-в III-в 16,4 17,3 18,5 19,8 33,5 35,6 38,5 41,4 1.15,3 1.20,0 1.26,5 1.33,0 2.55 3.07 3.14 3.39 6.01 6.24 6.56 7.32 24.30 26.12 28.12 30.30 51.00 54.30 58.45 1:03.30 51.30 55.00 59.15 1:04.00 1:47.00 1:53.30 2:07.30 2:19.00 1:53.10 1:59.44 2:14.30 2:26.35 2:46.00 2:58.00 преод. 4:00.00 преод.   11,7 11,0 10,2 9,4  
80-84 года МСВ I-в II-в III-в 19,6 20,7 22,2 23,8 40,0 42,6 45,9 49,5 1.30,0 1.36,0 1.43,0 1.51,0 3.29 3.43 3.52 4.23 7.12 7.40 8.18 9.00 28.10 30.00 31.50 35.00 58.50 1:02.30 1:07.30 1:13.00 59.20 1:03.00 1:08.00 1:13.20 2:03.00 2:10.00 2:24.30 2:40.00 2:09.30 2:17.10 2:32.10 2:48.30 3:11.00 преод. преод.   10,2 9,6 8.8 8,2  
85-89 лет МСВ I-в II-в III-в 22,8 24,1 25,9 27,8 46,5 49,6 53,4 57,0 1.44,5 1.52,0 1.59,5 2.09,0 4.03 4.19 4.30 5.07 8.23 8.56 9.40 10.28 31.50 33.48 35.28 39.30 1:06.40 1:10.30 1:15.15 1:22.30 1:07.10 1:11.00 1:15.45 1:23.00 2:16.00 2:26.30 2:41.30 3:01.00 2:23.30 2:45.00 2:50.00 3:11.00 3:36.00 преод. преод.   9,6 8,8 7,9 7,0  
90-94 года МСВ I-в II-в III-в 26,0 27,3 29,3 31,0 53,0 56,6 1.00,9 1.04,5 2.00,0 2.08,0 2.16,0 2.27,0 4.37 4.55 5.08 5.33 9.35 10.10 10.55 11.45 36.00 37.00 38.30 преод. 1:14.30 1:18.30 преод. 1:15.00 1:19.00 преод. 2:30.00 преод. 2:38.00 преод. преод.     9,0 8,5 8,0 7,3  
95-99 лет МСВ I-в II-в III-в 29,2 30,5 32,5 34,5 59,5 1.03,6 1.08,0 1.11,6 2.15,0 2.24,0 2.33,0 2.46,0 5.11 5.30 5.45 6.10 10.50 11.30 12.15 13.00 40.00 41.30 преод. 1:24.30 преод. 1:25.00 преод. преод. преод.       8,5 8,0 7,5 6,8  
100 лет и старше МСВ I-в II-в III-в 32,4 33,7 35,7 38,0 1.06,0 1.10,6 1.15,5 1.19,1 2.30 2.40 2.50 3.05 5.45 6.05 6.22 6.50 12.10 13.10 14.00 15.00 44.00 преод. преод. преод.           8,0 7,5 7,0 6,0  

Вернуться в начало KM@KOCMAP.RU
Вернуться в начало